Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan

Peningkat & Pembersih RAM Pro

Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan  – Air es atau minuman dingin memang sering dikonsumsi oleh banyak orang, terutama pada saar cuaca panas. Minum air es tentulah sangat menyegarkan, terlebih lagi pada saat kita tengah bekerja keras. Namun tahukah anda bahwa ternyata terlalu sering mengkonsumsi air es atau minuman dingin memiliki dampak yang buruk bagi kesehatan. Banyak sekali orang yang belum menyadari dampak buruk terlalu banyak mengkonsumsi air es.

Apalagi sekarang ini hampir setiap rumah memiliki sebuah kulkas atau lemari es, pastinya dengan adanya kulkas kita akan lebih sering mengkonsumsi air es ketimbang air biasa atau air hangat. Untuk anda yang belum mengetahui dampak buruk terlalu sering mengkonsumsi air es bagi kesehatan, berikut ini kami punya informasinya untuk anda. Langsung saja berikut ini informasi tentang Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan  :

Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan

Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan

Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan

  • Kehilangan nutrisi tubuh
    Pada dasarnya suhu tubuh manusia sekitar 36-37 derajat celcius, tetapi ketikan kita mengkonsumsi air dingin maka suhu di dalam tubub kita akan menurun. Dan hal ini akan membuat tubuh harus menggunakan energy yang lebih banyak untuk menjaga suhu tubuh agar menjadi normal kembali, sehingga tubuh akan memerlukan lebih banyak nutrisi untuk menjaga suhu tubuh agar tetap normal. Sehingga tubuh akan kehilangan banyak nutrisi.
  • Detak jantung menjadi pelan
    Masalah kesehatan lainnya yang disebabkan karena terlalu sering mengkonsumsi air es yaitu dapat melambatkan detak jantung. Menurut sebuah penelitian terlalu banyak mengkonsumsi air es dapat merangsang saraf vagus. Saraf vagus merupakan saraf yang bertugas untuk mengendalikan aktifitas tak sadar pada tubuh seperti detak jantung. Terlalu banyak mengkonsumsi air es akan menyebabkan terganggunya kerja saraf vagus , hal inilah yang menyebabkan detak jantung menjadi lebih lambat dari biasanya.
  • Mengganggu pencernaan
    Terlalu banyak mengkonsumsi air es juga bisa menyebabkan terganggunya sistem pencernaan pada tubuh. Hal ini disebabkan karena air es dapat menyempitkan pembuluh darah, yang mengakibatkan tubuh menjadi sulit untuk mencerna dan dibutuhkan waktu yang lebih lama. Terganggunya proses pencernaan ini juga akan mengakibatkan nutrisi yang terkandung di dalam makan yang kita konsumsi akan hilang dan habis sebelum dapat di serap oleh tubuh.
  • Memicu radang tenggorokan
    Dampak buruk dari mengkonsumsi air es yang berlebihan berikutnya yaitu dapat mengakibatkan radang tenggorokan. Haal ini dikarenakan air es bisa menimbulkan munculnya lendir di lapisan kerongkongan, yang akan berdampak terhadap tenggorokan  dan akan membuat tenggorokan lebih mudah terkena infeksi.

Demikianlah pembahasan tentang Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan  yang dapat kami berikan untuk anda, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan anda. Informasi ini dari medisanda.com yang selalu memberikaan tips dan informasi seputar medis dan kesehatan setiap harinya hanya untuk anda. Lihat juga informasi dari kami yang lainnya disini seperti Berbagai Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan Kita

Source Tags: , , , , , , , .

Dampak Buruk Sering Minum Air Es Bagi Kesehatan | Ahmad Rifki | 4.5

Leave a Reply